今日の元 このクソ暑さはなんだ・・・
それでも4時起きして歩きに行くもうすぐ61歳ですが、今日で3日連続、朝のウォーキング、大体3ｋｍ今夏休み中で、6日完全オフです。自粛中に蓄えた脂肪を少しでも燃やしたい医者の厳命8キロ痩せろってよ・・・け簡単に言ってくれるもんだ。人の事だと思...
今日の元 
実践編 シニアのSNS利用はダントツでYoutube 誰にでも出来る動画作成
調べ物をするのに一番使われているのはブログでもTwitterでもなくYoutube僕自身も最近はテレビよりYoutubeを見ている方が多くなってきました。テレビを見ることに慣れている中高年の人たちは文字を追うより画像の方が入りやすいのです。...
今日の元 ライフスタイル お金 仕事 まとめ
これまでに書いてきた内容をまとめてみたいと思います。勿論、個々人の生き方ですから、すべては自由、自己責任です。色々試してみて、自分に合ったスタイルを見つけるヒントになればいいと思っています。一つだけ言いたいのは、人生は前向きに生きるべきだと...
Uncategorized 趣味の王道 釣りの魅力
釣りにまつわる格言「一日幸福でいたかったら、床屋に行きなさい。」「一週間幸福でいたかったら、結婚しなさい。」「一ヶ月幸福でいたかったら、良い馬を買いなさい。」「一年幸福でいたかったら、新しい家を建てなさい。」「一生幸福でいたかったら、釣りを...
Uncategorized 生きているという事は
故永六輔氏の作詞した歌のタイトルです。生きているということは誰かに借りをつくること、生きていくということはその借りを返してゆくこと、誰かに借りたら誰かに返そう、誰かにそうして貰ったように誰かにそうしてあげよう永六輔 作詞 中村八大作曲 「生...
Uncategorized 暑い日が続きますが
いかがお過ごしでしょうか？コロナで旅行や会食もままならず、休日を家でまったりと過ごしています。6月に健康診断でメタボと診断されました。前からですが、在宅が続いてオーバー2キロになり、かかりつけの病院にも行けず、血圧の薬がなくなって要注意の値...
Uncategorized 健康維持に欠かせない水補給 ダイエット効果も
コーヒー、ジュース、お茶より水がベストメタボ体質と言われて10数年、理想体重は今より8キロ減と言われ・・・運動と食事制限をしてみるもこれがなかなか落ちないもんです。最近は早朝にウォーキングとストレッチ、軽い筋トレを始めました。食事は元々、大...
Uncategorized 最悪こそ絶好のチャンスかもしれない
普通の人々は追い込まれないと行動を起こさないピンチはチャンスとも言います。これ、言い換えるとピンチになって、やばいとなってメチャクチャ頑張ったらなんとかなった・・・そういう事だと思えなくもない。要するに行動の結果の事を言うのだと思います。行...
Uncategorized 収入があるうちは何もしないで無くなってから焦るのですか？
今の自分が置かれた状況というのは間違いなく自分が選んだ結果です夏休みの宿題は、早めに終わらせる方でしたか？最後までやらないで最終日にまとめてやるタイプでしたか？言うまでもなく、前者の方がいいのですが、言われてもなかなかやらない人の方が多いで...
Uncategorized 情報に疎いのも困るが情報に踊らされるのは愚か
メディアに流れる情報の真実性世の中に流れる報道は、誰かの意図によって1部分が切り取られてクローズアップされています。その切り取り方、見せ方によって受け取る側のイメージは大きく変わります。これがプロパガンダです。国や地域によって人々の意見、価...