年を取ったのかなという自覚は目が見えにくくなることと記憶していることが出てこない事からはじまりますね。
僕もこれは実感があります。
ある種の栄養成分が記憶を司る脳機能の活性化に関係していると言われています。
銀杏に含有されるギンコライドという成分が有名なのは知っていました。
記憶力や認知症予防に有効な成分がわかってきているそうです。
物忘れが多くなるって切実な問題なので僕自身とても興味があります。
サプリメントである程度予防できるなら僕も試してみたいと思います。
気になる方は初回無料だそうなので試してみてはいかがでしょうか?
いつまでも切れ味の鋭い男でいたいものです。
私は物をどこかに置き忘れることが多くて困っています。
仕方なく新しいのを購入すると何処からか出てきたりして同じものがいくつも家にあるんです汗
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