今日の元

今日の元

終活なんかしない

どちらかと言えば、今生きて何をするかを考える 終活とかエンディングノートとか、要するに葬式業者が考えたことです 生きているんだったら、生きることを考えるのが当たり前で、生きてるうちに死ぬ準備なんかできないと思うのです。 「元気で生きて、何を...
今日の元

いくつになっても「出来たっ!」て体験をし続ける

できない事だらけだった高校時代 中学までろくな勉強などして来なかった結果 高校はまともな普通高校には入れなかったんです。 家が農家だとか、そういう訳ではなく、僕が選んだのが農業高校でした。 なんで? 子供ながらの戦略っていうか、まともに戦っ...
今日の元

1日1万歩は歩き過ぎ?

ウォーキングの効果は素晴らしいが、やり過ぎは逆効果です 健康維持のため、主にダイエット効果を狙って始めたウォーキングですが、もう4年ほど続けています。 とは言っても、やったりやらなかったりでイマイチ持続性に欠けています。 引越しする前までは...
今日の元

一番大切なのは自由です

1人暮らしは孤独とは違う 趣味は家事と言ってもいいです 一番好きなのは料理 掃除と洗濯とゴミ出しは、始めてしまえばすぐに終わるし、終わらせると満足感がある。 口座にお金さえ入れておけば、公共料金も健康保険も勝手に引き落とされる。 年金があれ...
今日の元

釣りは実は究極の全身運動って知ってる?

一番簡単な堤防釣りでも1時間で消耗するエネルギー量が凄い 師匠 釣りと言うとのんびりと海や川で糸を垂れる趣味の一つと思われがちです。 確かに趣味の王道と呼ばれる釣りですが、実はウォーキングやジョギングにも劣らないほどのスゴイ運動量があります...
今日の元

Youtube活動も本格始動します

Youtubeチャンネルやってることすら知らない人が多いので助けてください 全然宣伝してもいないので知らない人が多いと思いますが、実はやってます。 でも登録者ほとんどいません。(自慢すんな) チョットはPRしないとねぇ・・・ 今のところ、湘...
今日の元

60代独り暮らし 引きこもりにならないための心がけと行動力

気が付けば一人のまま来てしまった62歳男の超多忙生活 僕は結婚歴がありません。 恋愛歴は普通にありましたが、結婚には至りませんでした。 良かったか悪かったかと言えばどちらとも言えません。 ただ、1人で生きていく事に不安もないし、それなりに楽...
今日の元

失敗だって沢山すれば、それは財産です

むしろうまくいかなかった事の方が大切という真実 誰でも失敗はしたくないと考えますが、何でも思い通りになるはずもありません。 失敗は教訓になり、同じ失敗を繰り返さないための貴重な経験になります。 失敗するかしないかより、うまくいくまで続ける事...
今日の元

余力を残すことが大切な理由

仕事だけに全てのエネルギーを使ってしまうとどうなる? 結婚していれば、家庭を顧みなくなる 独身だと生活が荒れる 余裕が無いから他の事に向ける力がなくなるからです。 50代を迎えた頃の事ですが、仕事が忙しい事を口実にして、他の事を適当にしてい...
今日の元

60歳からの働き方、仕事と余暇の折り合いをつける

お金があれば自由度は増す 暇はあってもお金が無いと何処へも行けません。 近所で釣りするくらいなら、たいしてお金を使う事もないが、 ちょっといい道具が欲しくなったり、たまには旅行にも行きたいし友人と食事もしたい。 こういう時に少しは持っていた...